СПА процедури

Саме слово SPA походить від назви бельгійського курорту Спа. З 16 століття Спа став улюбленим місцем відпочинку бельгійських туристів.
У SPA-салоні така атмосфера: звучать звуки спокійної музики, витають аромати екзотичних ефірних олій, мерехтять свічки.

Дивовижні ритуали краси і здоров’я віднесуть Вас від міської метушні в райський куточок, де все для Вас і заради Вас!

До SPA можна також віднести:
Сауни (класична фінська сауна, парові ванни, крижані гроти, біосауни)
Купання (у ванній, у відкритому басейні, у закритому басейні, у джакузі, сольові ванни)
Фітнес (несилові тренування, кардіотренування, гімнастика, вправи на розтяжку, вправи для суглобів)
Класичні процедури (масаж, масаж обличчя, точковий масаж, ванни з оліями і солями і навіть педикюр і манікюр)
Медитація, йога

SPA відпочинок – це комплекс процедур, які реально вирішують проблеми здоров’я, покращують зовнішній вигляд і відновлюють гармонію душі й тіла. На сьогодні вони відіграють важливу роль в оздоровчих програмах безлічі клінік і оздоровчих центрів.

У SPA-догляді беруть участь п’ять почуттів людини – смак, дотик, слух, нюх і зір. Там, де комфортно душевно, там комфортно і фізично. І навпаки.

SPA має три напрямки – медичний, (відновлення здоров’я і профілактика захворювань) зустрічається в санаторно-курортних комплексах, центрах реабілітації, заміських готелях.
Класичний напрям (водолікування і використання дарів моря) побудований на водних процедурах і на кліматотерапії (термальні джерела, соляні печери, гірське, морське і лісове повітря, грязі, торф, водорості, сіль). Спрямований на відновлення фізичного і психічного здоров’я з використанням природних лікувальних ресурсів або їх штучних аналогів. Етнічний напрямок побудований на місцевому колориті. Це тайський масаж, відновлювальна голкорефлексотерапія, турецький хамам, російська лазня, сауна тощо.
Розробка оптимальної програми оздоровлення починається з бесіди з лікарем, який за результатами проведених досліджень створює програму з урахуванням саме Ваших індивідуальних рис, фізичного і духовного стану, очікувань і переваг.

Показання для СПА процедур

Немає нічого поганого в тому, що ви проходите регулярні СПА-процедури за гарного самопочуття, але вам украй необхідно задуматися про це, якщо ви помічаєте в себе один або кілька з перерахованих нижче симптомів:

• Постійне відчуття втоми;
• Стрес;
• Безсоння;
• Целюліт і надмірна вага;
• Малорухливий спосіб життя;
• Реабілітація після травм;
• Захворювання суглобів;
• Часті респіраторні захворювання;
• Відновлення в післяпологовий період (через 2-3 місяці після пологів).

Протипоказання для СПА процедур

Перш ніж ухвалити рішення про проходження СПА-процедури, ви маєте переконатися у відсутності у себе перелічених нижче симптомів:

• Перепочинок;
• Варикозне розширення вен;
• Гострі інфекційні захворювання;
• Проблеми з тиском;
• Гіперфункція щитоподібної залози;
• Деякі захворювання серцево-судинної системи;
• Онкологічні захворювання.

У разі таких необхідно проконсультуватися з лікарем з питання можливого відвідування СПА салонів.

Результат СПА процедур

• Знімають напругу і стрес;
• Знижують нервозність і наслідки депресії;
• Сприяють схудненню;
• Стимулюють кровообіг;
• Виводять шлаки і токсини;
• Покращують лімфодренаж, знижується набряклість;
• Уповільнюють процес старіння;
• Зміцнюють імунітет;
• Нормалізують тиск і пульс.