У наші дні давно вже не секрет, що в основі багатьох хвороб лежать набагато глибинніші причини, ніж виключно медичні. Величезна їх частина закладена в душі та розумі людини. Саме психологічні особливості призводять до того, що у функціонуванні систем життєдіяльності виникає яскраво виражений збій, наслідком якого стає формування певної патології. Психосоматика Луїзи Хей пояснює та класифікує причини, що призводять до цих патологій.

Психосоматика говорить про те, що люди своїми думками, почуттями, емоціями самі щодня спричиняють у себе розлади власного організму. Причому вони навіть не розуміють причин, щиро дивуючись, звідки в них узялося якесь захворювання.

Психосоматика захворювань – це маловивчений напрям у нетрадиційній медицині (психосоматична медицина) і психології, метою якого є обґрунтування впливу психологічних чинників на виникнення та перебіг соматичних (тілесних) захворювань.

Теорія психосоматики Луїзи Хей

Більшість із нас не помічають, як проводять своє життя в постійному невдоволенні, злості, роздратуванні. Лише тоді, коли в них розвивається певна хвороба, вони починають усвідомлювати, що живуть не так, як слід було б.
Сьогодні набирає популярності така галузь нетрадиційної медицини, як психосоматика Луїзи Хей. У своїх книгах письменниця пояснює, що причинами більшості патологій стає не фізичне нездужання, а збій у душі. Саме такі порушення й спричиняють розвиток більшості захворювань. Але, як не дивно, вони можуть і допомогти особистості на шляху до одужання.
Психосоматика Луїзи Хей спрямована на пояснення того, що особливості характеру, установок, мотивацій, якими живуть люди, підштовхують їх на шлях до збою у функціонуванні систем життєдіяльності. Причому не тільки негативні якості людини, а й її, на перший погляд, позитивні риси, здатні призвести до розвитку важкої хвороби.

Сутність теорії

Психосоматика Луїзи Гей описує непережитий душевний розлад особистості, проблеми в сім’ї та у стосунках з оточуючими. Подібні проблеми порушують нормальне функціонування організму і призводять до виникнення різних захворювань.
У зв’язку з цим, основний сенс теорії полягає в тому, щоб індивід відновив контакт зі своїм тілом і усвідомлював те, що його власні негативні установки сформували в нього патологічні зміни. Тому для того, щоб домогтися зцілення від захворювання, потрібно працювати над собою не тільки в медичному, а й у душевному плані.

Причини психосоматичних захворювань

Причини психосоматичних захворювань можна звести до основних критеріїв:

нервове перенапруження;
відсутність любові до себе та інших;
страх;
підозрілість;
занижена самооцінка;
невміння радіти життю;
відмова від необхідного;
тривога;
самоосуд;
відсутність турботи про себе;
незбалансоване харчування;
невміння справлятися з труднощами;
скритність;
зайва товариськість;
тривала пригніченість;
низька адаптивність;
невиправданий оптимізм тощо.

Психосоматика пояснює причини різноманітних патологій тим, що постійне прокручування в голові негативних думок доволі швидко призводить людину до порушення функціонування певного органа чи системи. Невірні рішення, пригнічені емоції, відкладені на потім, не вирішені справи, все це сприяє розвитку різних хвороб.

Подолання внутрішніх патологій

Психосоматика Луїзи Гей вчить того, що перше, що необхідно зробити – це провести ревізію свого повсякденного життя. Людині потрібно припинити конфліктувати з оточуючими, звинувачувати себе у всіх смертних гріхах і потопати в жалості до свого життя. Слід повністю розірвати стосунки з неприємними людьми, припинити виконувати роботу, що висмоктує всі соки, і перестати концентруватися на минулому, яке вже не повернеться.
Особливо важлива психологічна робота психосоматики в жінок, якій надається першорядне значення.
Саме у представниць слабкої статі, через порушений світогляд найчастіше виникають:

Алергічні реакції.
Інсульт.
Целюліт.
Геморой.
Дерматит.
Захворювання жіночої репродуктивної сфери.
Фригідність.
Остеохондроз.
Вегетосудинна дистонія.
Депресія.
Болі в коліні.
Мігрені.

Жінкам не варто боятися своїх емоцій і почуттів, а також бажано навчитися не критикувати себе за будь-який нікчемний проступок.

Робота зі своїми негативними установками

Психосоматика, яку пропонує людям Луїза Хей, говорить про те, що необхідно відмовлятися від того, що не приносить радості в житті й навіть руйнує його. Потрібно повністю забути про те, що вже не повернеться, незалежно від того, радісними чи сумними були події. Втрачене щастя може завдати особистості чи не більшої шкоди, ніж постійні муки через неприємності.
Допомогти здатне тільки усвідомлення себе в сьогоденні, в єдиній дійсній миті життя, яка має важливе значення для будь-якого індивіда. Лише в такий спосіб вдасться позбутися різних гострих чи хронічних хвороб.
Кожен епізод, пов’язаний із тим, що особистість переставала вірити в себе, розчаровувалася в ближньому, сприймала бажане за дійсне або зазнавала поразки у важливих для себе речах, має бути осмислено й вилучено з життя. Потім необхідно повністю досягти згоди із самим собою.

Психосоматика Луїзи Хей, викладена в її книзі, стала відправною точкою для фахівців, які позбавляють людей подібних патологій. Член міжнародного навчально-оздоровчого товариства традиційної та натуральної медицини Латвії, Гламазда В. Ю., розробив і впровадив оздоровчий курс корекції психосоматичних розладів. Сьогодні ця унікальна методика лікування поставила на ноги величезну кількість пацієнтів, повернувши їм давно забутий життєвий комфорт. А базові основи теорії психосоматики Луїзи Хей стали однією з “цеглинок у фундаменті” наукових розробок автора.

Звичайно, якщо ви не в змозі впоратися з хворобою самостійно, необхідно звернутися до лікаря. Але для того, щоб ефективно допомогти собі, слід нормалізувати баланс психофізичного стану. Потрібно працювати над своєю самооцінкою, позбуватися постійного очікування негативних подій, ліні чи боягузтва.

Насколько публикация полезна?