UA
Масаж ВАТСУ – біодинамічна гідротерапія
Терапія Ватсу – це водна форма біодинамічної терапії, що поєднує в собі цілющу дію гідротерапії з елементами японського масажу ШІАТСУ. Комплексна гідротерапія мобілізує суглоби, приводить до ладу м’язові тканини, знімає хронічні болі в ділянці хребта. Цей вид терапії є хорошою профілактикою психосоматичних захворювань різного типу.
Масаж ВАТСУ
Що таке ВАТСУ
ВАТСУ – це найніжніша терапія тіла, яка передбачає повну відсутність фармакології. Вона проводиться в теплій воді (33-35 °C). Пацієнт, постійно підтримуваний на поверхні води ВАТСУ інструктором, здійснює певний комплекс вправ. Як правило, це повороти, гойдання та різноманітні розтягування. Глибокий розслаблювальний ефект теплої води в поєднанні з рухами Ватсу, масажними техніками та точковою роботою фахівця дає змогу отримати всю міць ефективних терапевтичних переваг, з оздоровлювальним ефектом на психофізичному рівні, яку неможливо отримати на суші.
Техніка релаксу чергується з ритмічними рухами, які повністю розслаблюють тіло пацієнта. Тепла вода знімає навантаження з м’язів і підтримує хребет, даючи змогу розслабити хребетні тканини. За такого стану тіло, позбавлене гравітації у воді, дає змогу провести терапію суглобів і м’язових тканин із максимальним лікувальним ефектом. Для цієї методики характерні ніжне, але глибоке розтягнення, зняття м’язових і суглобових блоків, а також стан глибокої релаксації, що налаштовує ваш організм на зняття напруженості та видалення стресу.
Сьогодні терапія ВАТСУ впевнено лідирує в методиці гідротерапії. У наш час його прогресивний метод підтверджується використанням терапії на численних іноземних лікувально-оздоровчих курортах, а також обов’язковим включенням у програми методики оздоровлення гідротерапією. Терапія допомагає відновити травми, полегшує біль у м’язах і суглобах, виробляє рух і гнучкість.
Сьогодні ВАТСУ використовують як сімейну терапію. Ті, хто не потребують фізичної реабілітації, просто приходять відновити нерви або позбутися симптомів депресії. Більшість лікарів у світі рекомендують ВАТСУ, як метод окремої відновлювальної терапії, так і чудове доповнення до остеопатичних технік на суші.
Як працює терапія ВАТСУ
Більшість пацієнтів, як правило, приходять із певними запитами, наприклад, больові синдроми, посттравматичний стан, післяопераційний період, порушення опорно-рухового апарату. Але є й ті, які приходять на Ватсу для відпочинку, маленької вечірньої відпустки від роботи, тайм-ауту і спокійної медитативної тиші.
Як проходить сеанс ВАТСУ
Уявіть собі, що всі ваші турботи і проблеми залишаються на суші. Ви відчуваєте незвичайний приплив теплоти і відчуття повної невагомості, викликане водою. Ваші очі заплющені, а повіки відчувають тільки гру світла. Вуха знаходяться нижче рівня води – звукові подразники навколишнього світу відсутні. Реальність розчиняється, починає зникати, залишаєтеся тільки ВИ і ваше тіло у водній стихії. Не потрібно нікуди йти, не потрібно щось робити, відчуваються тільки плавні рухи тіла у воді, які розчиняють вас у розгойдуванні та м’якому ритмі теплої стихії.
Цілком природно те, що люди, які пройшли терапію ВАТСУ, часто відзначають стан блаженства і високий рівень розслаблення, які їм ніколи раніше не доводилося відчувати. Певні терапевтичні ефекти, спостережувані пацієнтами, включають підвищену мобільність і гнучкість тіла, розслаблюють м’язову масу, сприяють повному поглибленому диханню, позбавляють будь-яких рівнів занепокоєння та стресу, купірують болі, покращують сон та травлення, дають незвичайне відчуття благополуччя.
Досвід кожної людської особини унікальний і різноманітний. Одні будуть зосереджені на фізичних ефектах гойдання, розслаблення, розтяжок тіла. Відзначатимуть зняття болю в хребті та суглобах. Інші можуть відчувати різноманітні емоції, піддаватися впливу нових відчуттів, попутно відновлюючи в пам’яті старі спогади. Але є й ті, хто помічає глибоке почуття краси, легкості та витонченості, що відчувається під час сеансів Ватсу. Почуття турботи, відчуття безпеки, всепоглинаючого розслаблення, можливо, на рівні, який ніколи не відчувався раніше. Терапія ВАТСУ володіє різноманітними техніками відновлення, саме тому немає ніякого правильного або неправильного способу отримання ефекту від сеансу. Інструктор не “штовхає” пацієнта до будь-якої конкретної мети, а просто слухає його тіло і підтримує той емоційний канал, на який налаштований пацієнт у конкретній сесії.