UA
Основні принципи краніосакральної остеопатії
народження і розвиток краніосакральної остеопатії відбулося насамперед завдяки увазі американського остеопата Вільяма Г. Сазерленда до структури і функції черепа, і, зокрема, до його розуміння того, що шви і сполучна тканина між кістками, з яких складається череп, дають змогу черепу “дихати”. Хоча череп традиційно вважали жорсткою структурою, Сазерленд припустив, що сполучна тканина швів не костеніє і тому дає змогу черепним кісткам рухатися й адаптуватися. У результаті досліджень і експериментів, зокрема на собі, Сазерленд дійшов висновку, що череп досить гнучкий, щоб реагувати на різні зовнішні тиски.
Він також помітив, що відчуває легкий ритмічний рух від черепних кісток до крижів, по всьому хребту. Таким чином, працюючи над собою та своїми пацієнтами, Сазерленд помітив певну одноманітність цього ритму, пізніше названого краніосакральним ритмом, але також і існування певних модифікацій, які можна послабити, застосовуючи зовнішній тиск руками, слідуючи природному руху кісток черепа.
Чому саме краніосакральна?
Термін “краніосакральний” відноситься саме до області, якій Вільям Сазерленд і заснована ним терапевтична традиція приділяють кісткам голови, з одного боку, і крижів, великій кінцевій структурі хребта, з іншого. Одним з основних інструментів оцінки, використовуваних у краніосакральній терапії, є вже згадуваний краніосакральний ритм, який відповідає невеликому набряканню і стисненню кісток черепа і обертанню навколо центральної осі скелетом з кожного боку тіла. Цей рух, насправді, дуже тонкий, майже непомітний, але він є важливим індикатором стану м’яких тканин і зв’язок усього тіла, даючи змогу схематично уявити біль і порушення.
Краніосакральний ритм
Цей безперервний і постійний ритм створюється циклом виробництва і поглинання спинномозкової рідини або СПР. Тривалість кожного циклу становить п’ять або шість секунд. СПР, що утворюється в деяких складних порожнинах мозкової маси, званих шлуночками, слідує шляхом, що проходить між нервовою масою і кістковою структурою (у субарахноїдальному просторі), а потім продовжується у двох напрямках:
вниз до задньої частини спинного мозку;
догори, вздовж лобової частини, для зволоження та амортизації зовнішньої поверхні мозку.
Нарешті, спинномозкова рідина поглинається спеціалізованою тканиною у фасціях, що покривають мозок (арахноїдальні ворсини).
Таким чином, спинномозкова рідина є джерелом живлення і захисту для мозку, що постійно оновлюється, і саме цей механізм безперервного оновлення створює краніосакральний ритм. У міру виділення рідини зі шлуночків тиск у всій спинномозковій системі підвищується. Кістки склепіння черепа розширюються у відповідь на цей тиск, і ці зміни контролюються сенсорними рецепторами в черепних швах. У цей момент рецептори посилають сигнал у мозок, і вироблення рідини тимчасово припиняється, доки її поглинання не призведе до подальшого зниження тиску в системі, а потім до відновлення фази виробництва і секреції, у безперервному циклі.
Краніосакральна система в остеопатії
Зміни тиску у склепінні черепа та хребті спричиняють скелетні зміни в хребті та черепі. Ці зміни можна відчути на дотик у всіх кістках голови та обличчя аж до нижнього кінця хребта, тобто крижів. Як згадувалося вище, фактично, пари кісток з кожного боку хребетного стовпа реагують на зміни тиску, що виникають унаслідок циклу виробництва й поглинання спинномозкової рідини. Плечі, ребра, стегна, ноги рухаються в гармонії з краніосакральним ритмом.
Всі ці рухи слугують терапевту джерелом цінної інформації про стан фасцій або м’яких тканин тіла, гнучкості суглобів голови і всього тіла. Якщо, наприклад, суглоби стали жорсткими, відчувається асиметричний або обмежений рух, або якщо м’язи чи фасції постійно напружені, це впливає на симетричний рух хребта.
Дія краніосакральної терапії на фасції
Іншим основоположним елементом краніосакральної терапії є фасція. Фасції – це всі внутрішні волокнисті сполучні тканини, які оточують кожну частину тіла, хоча вони можуть мати різну консистенцію. Деякі фасції насправді є дуже тонкими, схожими на павутину структурами, тоді як інші складаються з декількох шарів спеціалізованих мембран. Ці сполучні тканини утворюють складну, пов’язану і безперервну мережу, яка з’єднує, нехай навіть побічно, кожен орган в організмі.
Особливий інтерес для терапевта представляє тверда мозкова оболонка: щільна волокниста сполучна тканина, яка зсередини вкриває склепіння черепа і нервовий канал у хребетному стовпі. Саме в цій тканині спинномозкова рідина циркулює навколо головного і спинного мозку (від верхівки голови до нижнього кінця хребта), що відповідає за те, що ми вище назвали краніосакральним ритмом. Тверда мозкова оболонка та спинномозкова рідина забезпечують захист та ізоляцію діяльності головного та спинного мозку.
Однак це не означає, що ця захисна мембрана не може виявляти ознаки стресу або руйнування. Виходячи з припущення, що саме жорсткість або твердість сполучної тканини спричиняє невеликий, але постійний тягнучий вплив на кістки, видається, що напруга і натяг самої сполучної тканини може спричинити не лише труднощі в русі, а й перешкоджати правильному вирівнюванню кісток. Це проявляється у пацієнта повторюваними болями, схильністю до постійного болю в одному й тому ж місці та опором простому маніпулятивному лікуванню. Навіть якщо кістки будуть вирівняні досвідченим терапевтом, вони все одно будуть зміщені через силу, яку чинить на них сполучна тканина.
Краніосакральна терапія, з іншого боку, впливає безпосередньо на фасції, знімаючи скутість і напругу, і тим самим зменшуючи внутрішнє напруження, даючи можливість усій системі бути правильніше й гармонійніше вирівняною. Що стосується голови, то саме тверда мозкова оболонка дає вказівки терапевту, який чинить легкий тиск на кістки черепа руками. З іншого боку, руки кладуться на різні критичні точки, звані діафрагмами, точки, де переважають поперечні тканини, що можуть спричинити перекіс або здавлювання.
Уміння чути тіло в краніосакральному остеопатичному лікуванні
Як уже згадувалося, краніосакральну терапію проводять з особливою увагою до ритму й енергетичних проявів тіла та з легким натисканням руками на черепні кістки й діафрагми, відповідно до показань, отриманих від самого тіла. Залишилося пояснити, чому ми маємо починати з того, щоб слухати фізичну оболонку, хоча передумови для відповіді на це запитання вже широко викладено. Насправді, якщо структура смуг настільки складна і, насамперед, вони так тісно взаємопов’язані, неважко зрозуміти, як напруга в одній точці може вплинути, певною мірою, на всю систему. Приклад такої проблеми можна наочно спостерігати в людини, яка страждає на хронічне захворювання колінного або тазостегнового суглоба. Оскільки організм пристосовується до болю і пов’язаного з ним перекосу, в кінцевому підсумку порушується постава всього тіла.
Краніосакральну практику можна розглядати як точку перетину між традиційною або алопатичною медициною та додатковими методами лікування, особливістю яких є розгляд усього організму. Людське існування складне. Фізіологічні, емоційні, ментальні, ментальні, духовні аспекти кожного з них, звісно, можна виділити, але не розділити. Це єдність. Кожен головний біль, біль у спині чи ломота має не тільки фізичний, а й психологічний та духовний характер. Повне зцілення відбувається, коли лікар і пацієнт відкриті для інформації, яку посилає сукупність душі й тіла. Ось чому першим кроком до зцілення в краніосакральній терапії є не що інше, як слухання.