UA
Весна: чому зміна сезону послаблює нас
Щойно закінчується період зимової нерухомості, період, що супроводжує пробудження життя, для багатьох людей перетворюється на суцільну низку хвилювань і втоми.
Це пов’язано з тим, що навіть у тих, хто не є метеоропатом, весна вимагає чималих біологічних “зусиль”, оскільки циркадні ритми подовжуються, як і дні, і система налаштовується на період підвищеної активності.
У групі ризику перебувають не лише люди з надмірно чутливою імунною системою, зокрема алергіки, а й усі, кому доводилося стикатися з хлистовими травмами, фізичними каліцтвами, нещасними випадками, ослабленим здоров’ям внаслідок хвороб чи інших захворювань.
Як вчить китайська медицина, органами цього сезону є печінка і товстий кишечник.
Зокрема, печінка, яка є нашим енергетичним центром, зазнаватиме перевантажень, пов’язаних із виробництвом і зростанням, а також з очищенням і фільтрацією токсинів, що накопичилися за зимовий період.
Переважним кольором буде зелений – знак реакції природи, а також колір самої жовчі, найважливішої секреції нашого органа.
Печінка, яка неправильно трансформує і виробляє енергію, змушує нас почуватися втомленими вранці та/або після обіду, ускладнює травлення і не дає спати вночі від перевтоми.
Праве плече потенційно може постраждати від “заморожування”, блокування або порушень обертальної манжети, при цьому неминуче будуть задіяні м’язи шиї.
Для тих, хто не має ефективної системи виробництва й трансформації енергії, весна часто перетворюється на постійне повторення болю, головного болю, втоми, кишкових розладів і цілої низки особистих незручностей, які часто не усвідомлюють або розв’язують несерйозно, часто за допомогою ліків чи енергетичних добавок, що ще більше навантажують наш організм, як у плані використання, так і в плані утилізації.
Інша важлива роль, з іншого боку, належить кишківнику, який, завдяки наявності значної кількості лімфатичної тканини, зі свого боку, зазнає випробування, щоб стримати бактеріальне навантаження, що стає більш інтенсивним і реактивним у цей період.
Звідси багато нездужань, як-от здуття живота, запалення кишківника, галітоз, біль у спині, цистит – серед найпоширеніших.
Нерідко безсоння та нервозність є кінцевим результатом незначних дискомфортних відчуттів, які, якщо їх ефективно усунути, дадуть нам змогу повною мірою насолодитися цією чудовою порою року.
Увага до простих продуктів у раціоні, правильне співвідношення продуктів і харчові ритми – все це необхідно для того, щоб наша печінка запрацювала зранку.
Якщо ви все ще відчуваєте труднощі, можна подумати про кілька сеансів у остеопата, щоб допомогти нашим органам відновити баланс.
Цикл із 2-3 сеансів зазвичай достатній для адекватного лікування втомленої печінки та її детоксикації.
Кілька маніпуляцій із кишківником і правильна маніпуляція поперекового відділу дадуть кишківнику необхідний стимул для відновлення працездатності.